今年最後の表現ワークショップ。マリーズのリード、素晴らしかった。ハーモニック楽器を使った瞑想法、陰ヨガ、ペアワーク、声の遊び、楽器と動き、それらはみなからだと心を澄ませていくことにつながっていて、調和した安心感のなかで進んでいきました。ワークのたびにみなさんのお顔がいきいきと輝いてきます。
横になって、マリーズが楽器を鳴らしていて、、かすかなその音がからだの懐かしい記憶に響いてゆるんだのを覚えています。
2時間半、あっという間でした。また来年やってね。きっとね♡マリーズ、参加されたみなさん。ありがとうございました！
